Khi bạn cảm thấy choáng ngợp bởi những suy nghĩ ồn ào trong tâm trí, điều đó thường liên quan đến sự nặng nề trong cơ thể, vì cơ thể và tâm trí luôn liên kết với nhau (từ trong ra ngoài)

Khi bạn cảm thấy choáng ngợp bởi những suy nghĩ ồn ào trong tâm trí, điều đó thường liên quan đến sự nặng nề trong cơ thể, vì cơ thể và tâm trí luôn liên kết với nhau (từ trong ra ngoài). Lúc đó, hãy chậm lại và quan sát cả thân tâm cùng một lúc, mà không tin vào chúng (đặc biệt là những suy nghĩ trong tâm). Đó là cách bạn thanh lọc "dữ liệu" (những dữ liệu cũ) để có thể tiếp cận không gian vô hạn cho tần số sáng tạo thuần khiết/cao hơn khi tâm trí bạn trở nên thanh tịnh hơn. Đó là cách bạn thanh lọc cả cơ thể và tâm trí. Điều tuyệt vời là khi bạn chậm lại và quan sát , không tập trung vào cơ thể hay tâm trí, bạn sẽ dần quen thuộc với sự bình an vượt trên mọi sự hiểu biết, và sự bình an đó luôn ở bên bạn, mỗi khoảnh khắc. Chấn thương thân/tâm cũng có thể được chữa lành theo cách đó. Bạn có thể sống trong bình an và sự minh mẫn mỗi khoảnh khắc, bạn có biết điều đó không?

Hãy dẹp những dữ liệu cũ và nặng nề, khi dữ liệu/ nghiệp cũ càng sạch, bạn càng được sống bằng tâm Giác bình an / thông thái thì cuộc sống bạn sẽ lưu thông hơn đấy. 

Yêu Thượng Đế, Chân Lý, và Ánh Sáng Chân Lý Ngài. 

Tammie tạm dịch bài bên Tiếng Anh Tammie mới đăng.